El pasado 26 de septiembre, en el marco de la celebración de los 34 años del CFIPJ, el equipo del CFIPJ participó en la enriquecedora actividad «Agradecer los regalos de la vida».
La jornada estuvo dirigida por Néstor Rondón, educador, Magíster en Gerencia Educativa, Especialista en Psiconeurolingüística y Psicopintura, Instructor de Yoga y Líder de Yoga de la Risa. A través de dinámicas, la actividad se centró en la reflexión profunda sobre el ser agradecido.
El poder del agradecimiento frente a la cultura de la queja
Uno de los momentos más reveladores fue la discusión sobre el significado de dar gracias. Ingrid Lux González de Pérez, coordinadora del área de Formación, lo definió como:
«Reconocer lo que hay a mi alrededor que sea para bien. Es reconocer los dones y las oportunidades… Valorar lo positivo que vamos viviendo. Lo que nos afecta y lo que no. O retos. Porque al final es un aprendizaje».
Esta visión se alineó con la poderosa reflexión de Néstor Rondón sobre la cultura de la queja en la que a menudo estamos inmersos. El instructor puntualizó cómo la queja se convierte en un hábito contaminante, incluso dentro del núcleo familiar:
«Venimos de una cultura de la queja… ¿A qué nos lleva? ¿Qué emociones nos genera la queja? Negativas, ansiedad, problemas, insatisfacción».
Rondón hizo un llamado a la transformación personal, enfatizando que, aunque la queja pueda ser cultural, está en manos de cada uno cambiar ese patrón y enfocarse en la gratitud. La enseñanza central fue clara: el aprendizaje del agradecimiento surge cuando decidimos no quedarnos en la queja.
Una experiencia de reconocimiento y valoración
La jornada fue también un espacio de reconocimiento mutuo. El equipo del CFIPJ realizó varios ejercicios emotivos de gratitud hacia:
- Sus padres.
- A sí mismos.
- Sus compañeros.
Esta actividad de tres horas no solo brindó herramientas de reflexión, sino que también reforzó los lazos internos del equipo, reafirmando que el agradecimiento es una práctica diaria que nos permite valorar la vida, sus dones y hasta sus desafíos, viéndolos como valiosas oportunidades de aprendizaje.
