Es muy urgente y necesario que los padres fomenten la verdadera comunicaci\u00f3n en los hogares. Esto implica\u00a0invertir el tiempo necesario para\u00a0conversar, escuchar a los hijos\u00a0e interesarse por sus cosas, alabarles lo que hacen bien, los esfuerzos, ensalzar sus cualidades. Hay que evitar las quejas, el pesimismo, el insistir siempre en lo negativo y cultivar un clima de optimismo, esperanza\u00a0y alegr\u00eda, relativizando los problemas, aprendiendo a verlos como oportunidades para crecer y madurar.\u00a0 No olvidemos que el buen humor es fundamental en todo, pero especialmente\u00a0para estrechar los lazos familiares. Padres pesimistas, amargados, que se la pasan quejando y culpando siempre a otros, originar\u00e1n hijos pesimistas,\u00a0tristes y miedosos.<\/p>\n
Hoy, la verdadera comunicaci\u00f3n exige un control adecuado de los aparatos tecnol\u00f3gicos que est\u00e1n acabando con la vida familiar. Si bien son\u00a0evidentes los beneficios que nos ofrece un buen uso de las tecnolog\u00edas que nos permiten comunicarnos sin importar la distancia, informarnos y formarnos, debemos evitar esclavizarnos a ellas y cuidar que los hijos\u00a0las utilicen mal e incluso se vuelvan adictos.<\/p>\n
Michel Desmurget,<\/strong>\u00a0doctor en Neurociencia y director de investigaci\u00f3n del Instituto Nacional de\u00a0Salud de Francia, public\u00f3 un libro con un t\u00edtulo desgarrador, La f\u00e1brica de cretinos digitales<\/em>, en el que alerta sobre los peligros del abuso de los dispositivos\u00a0digitales. Seg\u00fan el autor, el uso de la tecnolog\u00eda, lejos de ayudar al desarrollo de los ni\u00f1os y estudiantes, produce graves complicaciones: sobre el cuerpo (obesidad, problemas cardiovasculares, reducci\u00f3n de la esperanza de vida), sobre las emociones (agresividad, depresi\u00f3n, comportamientos de riesgo) y sobre el desarrollo intelectual (concentraci\u00f3n, memoria y empobrecimiento del lenguaje). \u00a0 Esto es tan cierto que\u00a0hay que reescribir los cuentos infantiles para que los ni\u00f1os\u00a0los entiendan, pues tienen un vocabulario muy reducido y no soportan frases y p\u00e1rrafos largos.<\/p>\n M\u00e1s recientemente, el reputado psic\u00f3logo social Jonathan Haidt, en un\u00a0reciente libro, La generaci\u00f3n ansiosa, <\/em>se ocupa de la emergencia de salud p\u00fablica que afecta a los adolescentes. La generaci\u00f3n que lleg\u00f3 a la pubertad alrededor de 2009 desarroll\u00f3 su autopercepci\u00f3n en el marco de cambios tecnol\u00f3gicos y culturales profundos, como el uso extendido de los smartphones y de unas redes sociales adictivas. Como consecuencia de ello, les ha tocado crecer en una especie de mundo virtual sin interacciones con personas de carne y hueso; y mientras los adultos comenzaron a sobreproteger a esos ni\u00f1os en la vida real, los dejaron involuntariamente desamparados en el brutal universo online.<\/p>\n \u00a0Disney lanz\u00f3 el programa\u00a0\u201cBaby Einstein\u201d<\/em>, unos v\u00eddeos\u00a0para beb\u00e9s que\u00a0publicitaban como educativos. Pero se demostr\u00f3 que los ni\u00f1os\u00a0que los ve\u00edan ten\u00edan problemas de lenguaje. Un grupo de padres amenaz\u00f3 con ir a juicio y, antes de que eso ocurriera, Disney decidi\u00f3 pagar mucho dinero y retirar la palabra \u00abeducativo\u00bb. Un estudio en Francia mostr\u00f3 que las familias que protegen a sus hijos del abuso de las pantallas obtienen mejores resultados acad\u00e9micos. E incluso Addares Schleicher, coordinador del informe PISA sobre la calidad educativa, advirti\u00f3 sobre\u00a0el uso de los aparatos digitales en las escuelas y dec\u00eda que \u201cen realidad empeoran las cosas\u201d.<\/p>\n \u00bfSer\u00e1 por eso que la mayor\u00eda de los dirigentes de Silicon Valley llevan a sus hijos a colegios sin computadoras y tampoco les permiten en la casa usar el iPod<\/em> y otros dispositivos digitales? Un alto ejecutivo de Google reconoci\u00f3 que sus hijos no utilizaban pantallas, y el exdirector de la revista Wired<\/em>, la biblia de las nuevas tecnolog\u00edas, admiti\u00f3 que a sus cinco hijos les restring\u00eda su uso, porque conoc\u00eda sus\u00a0efectos. En Taiw\u00e1n consideran que es maltrato permitir que los menores pasen mucho tiempo delante de una pantalla y en China una ley\u00a0proh\u00edbe que los ni\u00f1os jueguen videojuegos m\u00e1s de 90 minutos al d\u00eda y nunca entre las diez de la noche y las ocho de la ma\u00f1ana.<\/p>\n Desmurget sostiene que las pantallas est\u00e1n creando, adem\u00e1s de cretinos, adictos. En una\u00a0entrevista que public\u00f3 el peri\u00f3dico espa\u00f1ol (El Mundo, 13 de marzo de 2024), se\u00f1ala la\u00a0cantidad de horas dedicadas a las pantallas: En los pa\u00edses occidentales, los ni\u00f1os menores de dos a\u00f1os pasan diariamente casi tres horas delante de una pantalla; entre los ocho y los 12 a\u00f1os est\u00e1n casi cinco horas;\u00a0de los 13 a los 18 a\u00f1os su consumo roza las siete horas diarias\u2026 Si sumamos el tiempo que un joven pasa entre los dos y los 18 a\u00f1os delante de una pantalla, equivale a 30 a\u00f1os escolares, a m\u00e1s de 15 a\u00f1os de empleo a jornada laboral completa\u2026 Y eso solo si medimos el uso de pantallas por motivos recreativos y dejamos fuera el tiempo que las utilizan en el colegio o para hacer tareas.<\/p>\n Desnurget asegura que las pantallas van a ser\u00a0el pr\u00f3ximo gran problema de salud p\u00fablica, pero duda que se tome en serio porque \u201chay mucho dinero por medio\u201d. Sus recomendaciones son: Antes de los 6 a\u00f1os,\u00a0cero pantallas, pues a esa edad son muy severos los impactos. A partir de los 6 a\u00f1os, si los contenidos son\u00a0adecuados y se respeta el sue\u00f1o, media hora al d\u00eda, nunca en la noche o antes de ir al colegio. En esto coincide con J. Haidt, autor ya citado, considerado uno de los principales activistas mundiales de la desconexi\u00f3n digital de menores y adolescentes. Ha\u00a0presentado evidencias muy s\u00f3lidas sobre los da\u00f1os que tabletas, tel\u00e9fonos m\u00f3viles y redes sociales est\u00e1n provocando en menores y adolescentes. Sus propuestas son cuatro:\u00a0<\/strong>nada de pantallas t\u00e1ctiles hasta los 14 a\u00f1os; nada de redes sociales hasta los 16; todas las escuelas sin tel\u00e9fonos m\u00f3viles y m\u00e1s juego libre.\u00a0 A ellas podr\u00edamos a\u00f1adir una quinta propuesta: organizarse con otros padres.<\/p>\n Si bien ser\u00eda absurdo ir contra las tecnolog\u00edas que, bien usadas, son medios de aprendizaje, comunicaci\u00f3n\u00a0y formaci\u00f3n extraordinarios, estas advertencias nos deber\u00edan\u00a0ayudar a desmitificar la educaci\u00f3n virtual y fortalecer la educaci\u00f3n presencial, que es\u00a0m\u00e1s id\u00f3nea para socializar y formar.<\/p>\n Por ello, hoy necesitamos aprender y ense\u00f1ar a desconectarnos para poder encontrarnos con nosotros mismos,\u00a0cultivar nuestra interioridad y fomentar la comunicaci\u00f3n y la convivencia. Esto supone\u00a0recuperar el valor del silencio y la meditaci\u00f3n, tan fundamentales para llevar una vida con sentido, para reencontrarnos con Dios y convivir de un modo arm\u00f3nico con los dem\u00e1s y con la naturaleza, que est\u00e1 llena de palabras de amor. Silencio fecundo para rechazar las palabras hirientes, falsas,\u00a0construir palabras sinceras,\u00a0amorosas, y abrir\u00a0nuestros esp\u00edritus a la compasi\u00f3n, la amistad y la solidaridad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es muy urgente y necesario que los padres fomenten la verdadera comunicaci\u00f3n en los hogares. Esto implica\u00a0invertir el tiempo necesario para\u00a0conversar, escuchar a los hijos\u00a0e interesarse por sus cosas, alabarles lo que hacen bien, los esfuerzos, ensalzar sus cualidades. 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